＼ #スタッフのはなし ／　病は気から！

2022年11月11日

  今日は＼ #スタッフのはなし ／   佐藤は先日、じーじばーば（スポンサー）を連れて 白樺湖の某ファミリーランドへ行ってきました🎪 息子がひつじのショーンというキャラクターが好きなため、 ショーンルームという特別なお部屋を何カ月も前から予約… 予約しちゃってるからなんとしてもキャンセルできない…！！ ケガはおろか、風邪なんてひかせられないっ…！！ という、緊張感MAXの生活を送っておりました🔥🔥🔥 なんとか無事ショーンルームを堪能し、 息子の喜ぶ顔が見れてホッとした途端に ばっちり風邪をひきました🤧（私が。）   この「病は気から」とか、 「気が抜けると（緩むと）風邪をひく」には 科学的？医学的？にも一理あるそうな…   どうしても休めない仕事や、気が張っていたり、 そんなときは体も戦闘モードで、ストレス状態になります💥 そしてストレスホルモンというものが分泌され、免疫システムを攻撃👊 これによって、一時的に病気などに対する免疫は強くなるそうです。 しかし！！ 仕事が一山越えた！とか、緊張などから解放されると、 ストレスホルモンの分泌も減少… 免疫システムの反応が鈍くなり、風邪などをひいてしまう…🤒 ということのようです。   今年も残すところあと1カ月半ほど。 年末に向けて仕事も大掃除も💦忙しくなる時期ですが、 お正月休みをお布団で過ごすことにならないためにも！ 今からいろんなことを計画的に進めて、 体調管理に努めていきましょうね🫡