\ #季節のはなし / 十一月といえば
2023年11月8日
こんにちは、オアーゾです☺️ 11月になって早いもので一週間… あっというまに今年が終わってしまう そんな今日は\ #季節のはなし / 11月といえば…です🍂 〚11月の行事など〛 11月は文化の日(3日)と 勤労感謝の日(23日)の2回、祝日があります。 日本国憲法公布を記念して制定された日が文化……\ #季節のはなし / 今季冬予報
2023年10月27日
今日は\ #季節のはなし / 今年の冬は寒くなるのか…雪は多いのか…? 調べてみました~❄️ 〚2023年冬の見通し〛 気象庁から10/24にこの先3ヵ月の予報が発表されました。 ・気温 来年1月にかけて寒気の影響が弱く、 全国的に平年並みか平年より高い見込みだそう。 今のところ暖冬の予想です。 ……\ #睡眠のはなし / 秋は眠い
2023年10月13日
今日は\ #睡眠のはなし / ここのところ急に寒くなりましたが、 体調など崩していませんか? 季節の変わり目は眠くなる…😪 〚眠い理由〛 季節の変わり目は自律神経が乱れやすい💦 衣類の調節や室内の温度の調節など、暑い寒いを うまくコントロールできないまま過ごすと、 体が頑張って調節しようとします。 実はそれにより自律……\ #スタッフのはなし / 推し活のすゝめ
2023年10月6日
今日は\ #スタッフのはなし / 突然ですが、「推し活」してますか? 佐藤は某ボーイズグループが大好きで、 絶賛推し活真っ最中です🔥 今日はそんな推し活について… 〚そもそも推し活って?〛 好きなアイドルやキャラクターなどを「推し」と呼び、 「推し」を応援する活動のことを「推し活」……\ #季節のはなし / 10月といえば
2023年9月28日
今日は\ #季節のはなし / まだなんとなく暑さを感じるときもあれば、 朝晩の涼しさは秋っぽかったり… 来週にはもう10月。 秋らしい行事や秋の味覚など、 ワクワクしますね😊 〚ハロウィン〛 コロナにより仮装をして町を練り歩く人は少なかったですが、 今年はまたにぎやかになりそうなハロウィン🎃👻 な……\ #睡眠のはなし / 睡眠の秋?
2023年9月21日
こんにちは、オアーゾです🍁 今年はとっても暑い夏でしたね… 毎日寝苦しかったと思います。 寝不足が続くと最近よく聞く「睡眠負債」に💦 そんな今日は\ #睡眠のはなし / 〚睡眠負債とは?〛 睡眠負債とは、慢性的に睡眠不足状態が続き、 その負債が蓄積されて心身への支障がある状態のこと……\ #美容のはなし / 季節の変わり目に
2023年9月8日
こんにちは、オアーゾです🍇 9月に入りましたが、まだ暑い日もありますね😎 しかしふとした瞬間に秋を感じるときもあるような…🍁 今日は\ #美容のはなし / 季節の変わり目のお肌についてです☺️ 季節の変わり目になると、 「なんだかお肌の調子が悪いな…」 というときありませんか? 佐藤も毎年、夏か……\ #季節のはなし / 9月といえば
2023年9月1日
今日は\ #季節のはなし / まだまだ夏のような暑さの日もありますが、 今日から9月!🍄 〚十五夜にお月見〛 去年は食べられなかった、月見バーガー…🍔(笑) お月見は、1年の中でもっとも空が澄んでいるこの季節に美しい月を眺めて、 豊作の祈願や感謝を表すために行っていたとされています。……\ #スタッフのはなし / 夏休み、満喫した?
2023年8月24日
今日は\ #スタッフのはなし / そろそろ夏休みが終わり、子どもたちの学校も始まるころ… みなさんは夏休み、どう過ごしましたか? 〚2023年の夏休み〛 ある調査では、 国内・海外への旅行へ行くという回答も多く、 実家への帰省や海・プール、キャンプなど コロナが第5類移行したこともあり、 積極的にお出かけをする人が多かった……\ #腸活のはなし / 冷たいビール、おいしいけど…
2023年8月18日
今日は久しぶり… \ #腸活のはなし / 〚お腹、冷やしてない?〛 今年の夏も暑いですね🌞💦 こうも暑いとつい手が伸びるのが 冷たい飲み物やアイス🍦 おいしいですよね~!♡ しかし冷たいものはお腹を冷やします。 冷たいものにかぎらず、この時期は エアコンなどでも冷えてしまうことがあります。 お腹を冷やすと何がよくないの……\ #睡眠のはなし / 寝冷えを防ごう
2023年8月10日
こんにちは、オアーゾです!🫧 夜も暑くて寝苦しい日が多いですね🥵 そんな時はエアコンをつけたまま寝るかと思いますが、 そうすると気になるのが「寝冷え」 対策を調べてみました~💡 〚寝冷えって?〛 寝冷えとは、寝ている間に体が冷え、 体調が崩れることです。 なんだか体がダルかったり、頭痛、腹痛など…💦……\ #季節のはなし / 8月といえば
2023年8月3日
こんにちは、オアーゾです🍑 毎日暑い日が続いていますが、 今日は(今日も…💦)\ #季節のはなし / 8月になりましたので、8月といえば…です🍉 〚8月といえば〛 🌻ご先祖さまを想うお盆 お盆とは、ご先祖さまをおうちにお迎えし、 成仏できるように供養したり、夏のひと時を共に過ごし 「みんな元気で暮ら……