＼ #スタッフのはなし ／　病は気から！

2022年11月11日

今日は＼ #スタッフのはなし ／

佐藤は先日、じーじばーば（スポンサー）を連れて
白樺湖の某ファミリーランドへ行ってきました🎪
息子がひつじのショーンというキャラクターが好きなため、
ショーンルームという特別なお部屋を何カ月も前から予約…
予約しちゃってるからなんとしてもキャンセルできない…！！
ケガはおろか、風邪なんてひかせられないっ…！！
という、緊張感MAXの生活を送っておりました🔥🔥🔥
なんとか無事ショーンルームを堪能し、
息子の喜ぶ顔が見れてホッとした途端に
ばっちり風邪をひきました🤧（私が。）

この「病は気から」とか、
「気が抜けると（緩むと）風邪をひく」には
科学的？医学的？にも一理あるそうな…

どうしても休めない仕事や、気が張っていたり、
そんなときは体も戦闘モードで、ストレス状態になります💥
そしてストレスホルモンというものが分泌され、免疫システムを攻撃👊
これによって、一時的に病気などに対する免疫は強くなるそうです。
しかし！！
仕事が一山越えた！とか、緊張などから解放されると、
ストレスホルモンの分泌も減少…
免疫システムの反応が鈍くなり、風邪などをひいてしまう…🤒
ということのようです。

今年も残すところあと1カ月半ほど。
年末に向けて仕事も大掃除も💦忙しくなる時期ですが、
お正月休みをお布団で過ごすことにならないためにも！
今からいろんなことを計画的に進めて、
体調管理に努めていきましょうね🫡