スタッフブログ

湯船に浸かる

2021年1月22日

前回の記事の続きです。 体温を上げるにはどうすればよいのでしょうか。   ② 湯船に浸かる おそらく、こちらは簡単に想像のつく項目だと思いますが、お風呂に入ることで体温を上げることができます。 入浴方法として半身浴ではなく、体温を上げるためには全身浴のほうが効果的とのことです。 体温には、「皮膚温」と脳や内臓などの温度「深部体温」があり、免疫力に関係し……

適度な運動

2021年1月18日

こんにちは。 前回の記事の続きです。 前回は体内のナチュラルキラー細胞を活発にするには体温を36.5度以上にすることが良いと書きました。 では、体温を上げる（免疫をつける）には どんなことを心がけて生活をすればよいのか。 具体的に書いていきます。     ①筋トレなど適度な運動をする   運動は筋肉を使います……

免疫力アップ

2021年1月13日

みなさん、こんにちは。 コロナに負けないよう、免疫力をつけたい！ 最近そう思います。   免疫力アップには体温を上げることが重要。 理想的な平熱は、36.5度以上だそうです。 なぜなら体温が36.5度以上になるとNK細胞が活発になります。 NK細胞とは、免疫細胞の１つでナチュラルキラー細胞のこと。 生まれつき備わっており、全身の癌細胞やウィ……

好転反応について

2020年12月2日

こんにちは。 今日は弊社にあった古い資料の中から、好転反応についての記事を書きたいと思います。 好転反応とは、症状が良い方向に転じた際に出る症状のことです。 以下はWikipediaからの引用です。 漢方薬の知識体系で瞑眩（めんけん、めんげん）と言い、病状の改善が現れる前の一時的な悪化であり、経験上3-4日まで持続することが多い。 新しいことを体内に取り入れることで体がしばら……

お湯の色で判断

2020年11月17日

こんにちは。 今日は、浴槽のお湯の色のお話をしたいと思います。   普段、浸かるお風呂。 入浴後の、浴槽内の湯の色に注目したことはありますでしょうか。   当社は主に人工温泉システムを販売している会社で、メンテナンスも行ってます。 メンテナンス時にフィルターを交換しますが、フィルターの汚れ具合や色が、各家庭異なります！  ……